Nemzeti ünnep ide vagy oda, kemény munka volt a mai nap! Erősítő tabata edzést csináltunk, a vállam és a karom teljesen „kikészült”. A lábam erősebb, ezek a felsőtestet erősítő gyakorlatok mindig megerőltetőek. Arra gondoltam edzés közben, reggel 9-kor, hogy büszke vagyok arra, hogy teszek ma is valamit magamért, mindenesetre többet, mint sokan, akik még lustálkodnak, tévézgetnek. Így könnyebb. És egészségesebb.
