Az első hetem végére értem. Ezalatt az 1 hét alatt kaptam hideget és meleget egyaránt.
Nem volt könnyű hét! Egyik napról sem mondhatom el, hogy nem fáradtam el. A lábaimban folyamatos izomláz van, de megjelent a karomban és a hasamban is. Nagyon változatosak az edzések. A futás még nem olyan jól megy, fáj a sípcsontom.
Sokszor erőtlennek érzem magam, és nehéz nekiindulni az edzésnek, de meg kell csinálni!
Az étkezést betartom, de úgy érzem, sokszor többet kell ennem, hogy energikusabb legyek. Majd ebbe is belejövök!
Elérkeztem a mélypont közelébe, és bízom abban, hogy most már javulni kezd a teljesítményem!
Összegezve: szuper hetem volt!