Kovács Arnold edzés módszere rádöbbentett arra, mi hiányzik az életemből, mivel korábban még nem jártam edzőteremben. Két hónapnyi edzés elteltével (heti szintű 2-3 edzéssel) nagy változást a fizikumomban még nem tapasztaltam (s nem is vártam el magamtól), azonban enyhe energiaszint-emelkedést, jobb közérzetet és mentális fejlődést igen. Érdekesnek találom, hogy a testedzés mennyire pozitív hatással van a lelki egyensúlyra és a mentális kapacitásra, s ezáltal erőt adott a hitemhez, miszerint el fogom érni a kívánt formát és kockásodni fogok. Arnold rugalmas időbeosztása és motiváló képessége pozitív élménnyé formálta a rendszeres testedzést, ezért a nap végén mindig várom azt, és szívesen edzek, egyfajta „a nap csúcspontjaként” élem meg ezeket az alkalmakat.
