Ha nem lenne edzés, már hiányozna! Nagy változásokon képes keresztülmenni az ember. Fejben is. Úgy érzem, mintha kicseréltek volna. Fejben is. Főleg fejben. Nem tudom, mit fog mutatni a mérleg két nap múlva, de a testem változott, azt érzem. Más alakúnak érzem, látom magam, és ennek örülök. Testzsírban szerintem lesz változás, de remélem, kilókban is egy kevéske. Minden fejben dől el –szokták mondani, és ez nagy igazság. Ha már ott elkezdődött a változás, akkor jó úton járok.
Like, ha még nem tetted. Kattints ide!