Ma nagyon izomlázam volt! De azért kitartottam!
Az eső szitált, a szél fújt, de az erő velem volt!
Fél óra négyütemű-, ötütemű fekvőtámasz, guggolásba ugrás és társai. Fél óra futás. Ami odafele kicsit megterhelt, de visszafele tartottam a „tempót”. Még egy kis lépcsőzés a hídon, és már el is telt 1 óra. Edzés közben hogy röpül az idő!
A futás még mindig nem az erősségem, de bízom benne, hogy 30 nap után úgy futok majd, mint a gazella.
Ma volt egy nagy kihívásom: megkóstoltam a ruszlit. El kell mondanom, ízlett. Bővült a választék!
17. nap pipa!
Köszönöm!