Marianna 29. napja – Spárta II. alakformáló program

A mai napon csak futottam, 7 km-t és egy kicsit tornáztam. Fekvőtámasz, lebegőülés, guggolás. Mindegyikből 50-et csináltam. Amikor elfáradtam, akkor pihentem 10 mp-et és utána folytattam.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.