Nyerd vissza az alakod! II. – szülés utáni kismamatorna (60 napos program) 74. nap

A kedvencem a mai nap. Ez lehetne ironikus is, mivel fekvőtámaszos nap van. Hogy kiküszöböljem ennek a nehézségeit, lelkiekben legalábbis, úgy döntöttem, hogy a fekvőtámasz lesz a kedvencem ezek után. Szóval a kedvenc gyakorlataimmal fűszerezve, kedvenc edzőm utasításait betartva véghezvittem a mai kedvenc 30 percet is! Ha az ember pozitívan áll a dolgok elé, már könnyebben is megy még az is, ami pedig nem az.

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..