Marianna 8. napja – Spárta II. alakformáló program

Másként indultam ma edzeni, mint tegnap. Éreztem még a fáradságot, de nem volt vészes. Viszont rossz cipőm volt, és emiatt a futás is elmaradt. Helyette ugrálós feladatok és fekvőtámasz. Úgy tudom ezek lesznek túlsúlyban. Mondjuk inkább ezek, mint én.  

Lépcsőztünk is a hídra. Kettesével 20-szor. Egy kicsit a sorompónál is edzettünk.

Jobban érzem magam, hogy nem adtam fel!

8. nap pipa!

Köszönöm.

Like, ha még nem tetted. Kattints ide!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..