Marianna 7. napja – Spárta II. alakformáló program

A mai napom. Hát igen. Ez volt az a pont, amikor úgy döntöttem nem folytatom tovább, és feladom. 5 óra alvás után és 9 és fél óra munka után nem volt erőm. Kedvtelen voltam, és fáradt. A szemeim nehezek voltak, és belegondoltam, hogy nekem még edzenem kell….

Nem is öltöztem át, csak úgy beestem az edzésre, és mondtam Arnoldnak, hogy lehet nagyon haragudni fog rám, de úgy döntöttem feladom. Bennem volt az akarom is meg nem is. Lehet ezt látta bennem, és mondta, hogy teljesen megért mint ember, de mint edző nem. Nagyon ügyes vagyok, és ez az én döntésem. Elmondta, hogy ma fel szerette volna mérni a Burpee-t, 10 perc alatt mennyit sikerül megcsinálni. Úgy döntöttem átöltözök. Lesétáltunk a töltésről, és bemelegítettem. Látta rajtam, hogy nagyon fáradt vagyok, és azt gondolta, ma mégsem mérjük fel az ötütemű fekvőtámaszt. Én mindenképp meg akartam csinálni. Felkészültem, és óra indul. Félretettem mindent, és csináltam. 10 perc, 85 Burpee. Ez szerintem jó teljesítmény! Utána még kocogtunk 2 km-t, és teljesen felfrissültem. Kitisztult a fejem, és teljesen jól érzem magam. Örülök, hogy nem adtam fel, és nem okoztam csalódást sem.

7. nap pipa!

Köszönöm!

Like, ha még nem tetted. Kattints ide!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..