JÁTÉK

Játék az Élet! Te is szeretsz játszani?   Szeretnél részt venni egy nyereményjátékban? Szeretsz nyerni? Igen?   Akkor jól figyelj! A tét nagy! Komoly a játék! Gondolkozni kell hozzá és […]

Planica 2018

17 óra 18 perc – augusztus 1. „Kedves SWAT Fitness Team! Sebestyén Edmond vagyok és azért írok nektek, mert jelentkeztem a Red Bull Up Race planicai versenyére, aminek a felkészüléséhez, […]

100 fekvőtámasz

Úgy kelj fel, hogy készen állsz a mozgásra! Itt egy önmotiváló ötlet, hogy jól induljon a napod. Minden este azzal zárd a napod, hogy fogsz egy papírt, ceruzát és írsz: […]

Sodródva vagy tudatosan?

MINEK ÖRÜLSZ? =============   Jön az utolsó nyári hétvége. Lassan véget ér a nyár.   Még ha nehéz is felvenni elsőre a ritmust, de mégis a legtöbben rutinszerűen visszatérnek ugyanahhoz […]

Az időnk véges!

Az időnk ezen a bolygón véges!   A legjobb, amit remélhetünk, hogy minél tovább nyújtjuk ezt az időt azáltal, hogy fittek és egészségesek maradunk. Egyél egészségesen, és úgy tedd a […]

Fekete párduc

Amikor a fekete párduc vadászik, a csend a fegyvere. Mint a macskafélék általában, a fekete párduc nyíltan kifejezi szándékát. Tökéletesen lépked, a már meglévő nyomba helyezve a mancsát, minimálisra csökkentve mindenféle […]

Recept

Üdv ismét itt a Blogomon! Ezzel nem fogsz jóllakni, de biztos vagyok benne, ha figyelsz és teszed, amit tenned kell, akkor hasznosabb lesz számodra ez az olvasmány, mint az összes […]

Merni és nyerni

Ma, amikor mást sem hallunk, minthogy a boldogság ránk is vár, és hogy adj hálát azért, amid van, de hálátlan dög vagy, ha többre vágysz, akaratlanul is frusztráltakká válunk. Mert […]