Kati Spártai alakformáló – 18. nap

Egészen frissen ébredtem. Persze, amióta végzem ezt a programot, olyan terhelésnek vagyok kitéve, amit nagyon élvezek, hogy ha szeretnék éjszakázni sem bírok, mert egyszerűen aludnom kell este. És azóta sokkal jobban alszok és pihentebben ébredek. Ez meglátszik a munkahelyemen is. Főnökeimnek feltűnt, hogy milyen jókedvűen dolgozok.  

De vissza a mai naphoz:

Mondjuk a tegnapi edzéstől a lábamban ismét izomlázam lett. Szőrnyű, alig bírok menni. Elég jól mentek a feladatok. Folyt rólam a víz. Azt hittem, hogy itt vége is a napnak, no de nem. Otthon éppen végeztem a főzéssel, amikor is csengett a telefonom,
– „Gyere ki”.
Hát Arni volt, jött megnézni a hűtőm és közölte, hogy futunk. Azt hittem viccel. De nem.

Nem emlékszem, de szerintem 4 km-t futottunk. Ismét kipurcantam.

Vicces volt nagyon, de hát ilyen az én edzőm… Ugye? Arni!  

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..