Kati Spártai alakformáló – 8. nap

Ma hétfő van, túl vagyok az első héten. A lábam a vasárnapi futást követően durván bedagadt. Kb. fél órára tettem rá jeget. Sokkal jobb lett. Kicsit bicegek, de nem fogom feladni. A mai edzés eléggé jó volt, sokat futottunk, és sok gyakorlatot csináltam. Még mindig eléggé nyanya tempóban, de próbálom kikapcsolni az agyamban azt hogy fáj a lábam. A halat már eléggé nehezen tudom megenni, már a szagától is rosszul vagyok. Csak pár falat ment le, a napi kaján főleg saláta volt. 


Deeee… Imádom ezt a programot. Nagggyon jóóóó! 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..