Zsuzsi – Januárja

Egész januárban fagyos hideg volt, szinte végig mínuszokban edzettünk (-3,-7). Már-már megszoktam a hideg edzéseket, és 10 perc után már nem is fáztam, de aztán jött a -17 fok. Edzés […]

Zsuzsi – Decembere

A december viharos széllel indult, persze a sétányon nem fújt úgy a szél, és így nem volt vészes a torna…bár a -3 fok azért recsegett a lábam alatt. Egyáltalán nem […]

Zsuzsi – Novembere

November eleje, a futás a sétányon elég jól megy. Már végig tudom futni megállás nélkül az 1,8 km-t! Tudom, nem olyan nagy távolság, de nekem nagy teljesítmény, és nagyon örülök, […]

Zsuzsi – Októbere

Zsuzsi vagyok, 49 éves. 156 cm magasságomhoz 77 kg-t enyhén szólva sokalltam. Elhatároztam, hogy a következő szülinapomra (ami kerek szám lesz) formába hozom magam, és csinos leszek. Az elhatározás megvolt! […]