Nyerd vissza az alakod! II. – szülés utáni kismamatorna (60 napos program) 99. nap

Másfél hét után itt a folytatás. Nem volt más választásom, mint szüneteltetni az edzést fogműtét miatt. Még ha tudtam volna előre, hogy milyen nehéz lesz újra belerázódni, akkor sem tehettem mást. Az első percekben úgy éreztem magam, mint aki nem csinált meg már 88 edzésnapot. Nehezen járódott be mindenem. Nem vagyok profi, de abszolút kezdőnek éreztem magam. Bizakodásra ad okot, hogy 4-5 perc elteltével túllendültem ezen, és még ha nem is a „régi” ritmusban, de azt megközelítve teljesítettem a mai küldetést!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..