Nyerd vissza az alakod! II. – szülés utáni kismamatorna (60 napos program) 79. nap

Rendkívüli volt a mai nap. Bemelegítés után nem a szokásos edzés következett, hanem felmértük, hogy két perc alatt mennyi fekvőtámaszt tudok megcsinálni. A kedvenceimet. Könnyítettet persze. 20 körül saccoltam, de végül 34 lett a vége. Nagyon örülök! Ez majdnem a duplája annak, amit előre gondoltam. Egy hónap múlva újra megpróbálom, remélem, túlszárnyalom önmagam!

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..