Nyerd vissza az alakod! – szülés utáni kismamatorna (60 napos program) 9. nap

Ez megint az első héten számomra kedveltebb edzésnap volt. Hát most nem esett jól. A fekvőtámasz mindig is gyengém volt, nem is megy még igazán. Guggolni viszont tudok helyesen. Az állva, ülve, fekve végzett gyakorlatok váltogatása nagyon fárasztó, de megcsináltam! 

Vélemény, hozzászólás?

Az email címet nem tesszük közzé. A kötelező mezőket * karakterrel jelöljük.

Ez a weboldal az Akismet szolgáltatását használja a spam kiszűrésére. Tudjunk meg többet arról, hogyan dolgozzák fel a hozzászólásunk adatait..